• English
blog portalu odstresowani.pl
Luty 22, 2019
W jaki sposób terapia światłem leczy depresję?
 Czym jest terapia światłem? Terapia światłem, znana również jako fototerapia, to leczenie, w którym wykorzystywane jest sztuczne źródło światła. Terapia ta stosowana jest przede wszystkim przy zaburzeniach depresyjnych o wzorach…
Luty 8, 2019
Człowiek w stresie i co dalej
Każdy z nas kiedyś trafia na ten czas i ten moment, że się czymś stresuje. Czy to sprawdzian, niezapowiedziana kartkówka, egzamin, pierwszy dzień w pracy czy randka. Nie znam człowieka,…
Luty 6, 2019
Stoicyzm
Spokój i życie w harmonii z samym sobą to piękne marzenia. Brak nerwów i szczęście. Brzmi naprawdę pięknie, niemal jak z kolorowych gazet, w których wszystko jest możliwe i bardzo…
Luty 6, 2019
Pokornie zapraszam
P jak pokora Psychologowie ogłosili, którą cechą odznaczają się ludzie inteligentni. Nie jest to erudycja, ani kultura, ani charyzma, ale intelektualna pokora. Niektórzy z tych naukowców zdążyli stwierdzić, że dla…
Grudzień 14, 2018
E razy 3
Ego stanowi motor napędowy naszych realnych działań. Jeśli nasze ego podupada na kondycji, może nam grozić potrójne E: egoizm, egocentryzm i egotyzm. Nie brzmi zbyt dobrze. Wyrazy o przedrostku „ego”…
Grudzień 12, 2018
Moc próbowania
Mamoooo, bo im się udaje… Nie raz i nie dwa kierowaliśmy z podziwem wzrok ku osobom, którym coś się udało. „Kolejny sukces”. “Ten to się w czepku urodził, albo ma…
Grudzień 10, 2018
Miłość w sieci
Wirtualne relacje w szerszym znaczeniu nie są niczym nowym. Termin ten jest obecnie używany do opisania romantycznej korespondencji internetowej między dwiema osobami.Jednak sam system korespondencyjnej miłosnej istnieje od wieków, technologia…
Grudzień 6, 2018
Pozytywne myślenie dla wszystkich
Prasa, telewizja i Internet aż pękają w szwach od treści propozytwynych. Podobno stanowią klucz do sukcesu, furtkę do szczęścia i moc najwyższą. (więcej…)
Listopad 21, 2018
Zrozumieć siebie przez rozumienie innych
Empatia. Sporo o niej słyszymy i pozornie nawet rozumiemy, ale czy na pewno? Pewnym jest, że pomaga w życiu, bo przecież życie nie toczy się w samotności, a w ścisłych…
Listopad 6, 2018
Emocjonalne emocje
W leczeniu choroby ciała badamy organizm, a jak to jest z leczeniem przypadłości, które są na tle psychicznym? Głowa? Nie, to dalej ciało. (więcej…)
1 2