• English
blog portalu odstresowani.pl
Grudzień 31, 2018
Ciemna strona kawy
Kawa przeszła długą drogę od czasów, gdy Turcy wycofali się z Austrii, pozostawiając po sobie tak gorzkie ziarna, że Wiedeńczycy poczuli się zmuszeni do dodania dużej ilości mleka i cukru - co było uważane za pierwsze na świecie cappuccino. Wierzy się, że napój zaczerpnął swoja nazwę od zakonnika zakonu kapucynów,…
Grudzień 24, 2018
Hygge: troska o samego siebie prosto od Skandynawów.
Zima to świetny czas, by doświadczyć radości hygge. Jeśli nigdy nie słyszałeś o skandynawskiej praktyce hygge (wymawiane HOO-guh), pomyśl o trzaskaniu ognia, rozciągniętych skarpetach, kubku gorącego kakao, flanelowej piżamie i ciepłych kocach. Samo słowo hygge oznacza wygodę. (więcej…)
Grudzień 21, 2018
Nietolerancje pokarmowe
Kiedy krowa może zabić Jeśli na samą myśl o mleku boli Cię brzuch, to prawdopodobnie nietolerancja pokarmowa nie jest Ci obca. Jest to zaskakująco powszechna dolegliwość i dotyka coraz więcej dorosłych w taki lub inny sposób. Postępy w dziedzinie genomiki osobistej mówią nam więcej niż kiedykolwiek o tym, jak warunkowania…
Grudzień 18, 2018
Sport to zdrowie… i trochę genetyki
Jakie czynniki ograniczają ludzką wydajność w sporcie? Jak twierdzi większość  fizjologów, najważniejsze czynniki to: odżywianie, motywacja, środowisko i wyposażenie (buty do biegania, stroje kąpielowe, narty, rowery)- umożliwiają radykalną poprawę wyników sportowych. (więcej…)
1 2 3 8
Bitnami