Jak komunikować się z dziećmi

Dobra komunikacja z dziećmi wymaga uwagi i mówienia w sposób, który zachęca je do słuchania. Jak każda inna umiejętność – wymaga praktyki.

Dobra komunikacja z dziećmi: podstawy

Dobra komunikacja z dziećmi polega na:

  • zachęcaniu ich do rozmowy, aby mogły powiedzieć, co czują i myślą,
  • być w stanie słuchać i reagować w delikatny sposób na wszelkiego rodzaju rzeczy – nie tylko miłe lub dobre wieści, ale także gniew, zawstydzenie, smutek i strach,
  • koncentracji na mowie i tonie ciała, a także słowach, aby naprawdę zrozumieć, co mówią dzieci,
  • braniu pod uwagę tego, co dzieci w różnym wieku mogą zrozumieć i jak długo mogą pozostać skupione podczas rozmowy.

Dobra komunikacja z dziećmi  poprawia więź z nimi i zachęca je do słuchania.

Najważniejsze wskazówki dotyczące poprawy komunikacji z dzieckiem

Czym jest terapia zabawą? ARTYKUŁ

Możesz poprawić komunikację z dzieckiem, pokazując mu, że cenisz jego myśli i uczucia oraz pomagasz je wyrazić. Na przykład:

  • Poświęć czas na rozmowę i słuchanie siebie nawzajem. Rodzinne posiłki mogą być na to świetnym czasem.
  • Porozmawiaj o codziennych sprawach w ciągu dnia. Jeśli ty i twoje dziecko jesteście przyzwyczajeni do dużej ilości komunikacji, może to ułatwić rozmowę, gdy pojawią się duże lub trudne problemy.
  • Bądź otwarty na rozmowy na temat wszelkiego rodzaju uczuć, w tym gniewu, radości, frustracji, strachu i niepokoju. Pomaga to dziecku rozwinąć „słownictwo uczuć”. Mówienie o złości różni się od gniewu. Uczenie się różnicy jest ważnym krokiem dla dziecka uczącego się komunikowania.
  • Dostosuj się do mowy ciała dziecka i spróbuj odpowiedzieć również na wiadomości niewerbalne – na przykład: „Jesteś bardzo cicho. Czy coś się stało w szkole?”.
  • Pracuj razem, aby rozwiązać problemy. Na przykład, jeśli twoje dziecko lubi zmieniać ubrania kilka razy dziennie, możesz zgodzić się, o ile odkłada ubrania, których już nie nosi. I pamiętaj, że nie zawsze możesz rozwiązać problem od razu, ale możesz do niego wrócić później.
  • Podkreśl znaczenie uczciwości, zachęcając i wspierając dziecko w mówieniu prawdy – oraz wychwalając je, gdy to robi. Sam również bądź szczery.

Bądź dostępny i chętny do słuchania. Często nie można przewidzieć, kiedy dziecko zacznie mówić o czymś ważnym dla niego.

Jak słuchać podczas rozmowy z dzieckiem

Kiedy twoje dziecko ma coś ważnego do powiedzenia lub ma silne uczucia czy problem, ważne jest, aby poczuło, że ​​naprawdę słuchasz. Wypróbuj te wskazówki dotyczące aktywnego słuchania:

  • Oprzyj się na tym, co mówi dziecko, i pokaż swoje zainteresowanie, mówiąc rzeczy takie jak „Powiedz mi więcej o …”, „Naprawdę?” i „Dalej …”. To wysyła twojemu dziecku wiadomość, że to, co ma do powiedzenia, jest dla ciebie ważne.
  • Obserwuj mimikę dziecka i mowę ciała. Słuchanie to nie tylko słyszenie słów, ale także próba zrozumienia, co się za nimi kryje.
  • Aby poinformować dziecko, że słucha, i upewnić się, że naprawdę rozumiesz ważne przesłania, które ci przekazuje, powtórz to, co powiedziało twoje dziecko, i nawiąż kontakt wzrokowy.
  • Staraj się nie wskakiwać, nie odcinać dziecku ani nie wkładać słów do ust – nawet gdy mówi coś, co brzmi śmiesznie, źle, lub ma problemy ze znalezieniem odpowiednich wyrażeń.
  • Nie spiesz się do rozwiązywania problemów. Twoje dziecko może chcieć tylko, abyś słuchał i czuł.
  • Poproś dziecko, aby opowiedziało, jak się z tym czuje – na przykład: „Wygląda na to, że poczułeś się wykluczony, gdy Tomek chciał się bawić z innymi dziećmi podczas przerwy”. 

Jak zbudować zdrowy związek ARTYKUŁ

Kiedy pokazujesz swojemu dziecku, jak być dobrym słuchaczem, pomagasz mu również rozwijać umiejętności słuchania.

Jak zachęcić dziecko do słuchania

Dzieci często potrzebują pomocy w nauce słuchania, a także delikatnych przypomnień o pozwalaniu innym mówić. Oto kilka pomysłów na poprawę umiejętności słuchania dziecka:

  • Pozwól dziecku skończyć mówić, a następnie odpowiedzieć. To dobry przykład słuchania dziecka.
  • Używaj języka i określeń, które twoje dziecko zrozumie. Może mieć trudności ze skupieniem, jeśli nie rozumie, o czym mówisz.
  • Uczyń wszelkie instrukcje i prośby prostymi i jasnymi, aby pasowały do ​​wieku i możliwości dziecka.
  • Unikaj krytyki i winy. Jeśli jesteś zły na coś, co zrobiło twoje dziecko, postaraj się wyjaśnić, dlaczego nie chcesz, aby to zrobiło ponownie. Odwołaj się do jej poczucia empatii.
  • Bądź dobrym wzorem do naśladowania. Twoje dziecko uczy się komunikować, obserwując uważnie ciebie i otoczenie. Kiedy rozmawiasz z dzieckiem (i innymi) z szacunkiem, daje to mocne przesłanie o pozytywnej komunikacji.
odstresowani_admin
Autor artykułu:
odstresowani_admin