Zaburzenia odżywania

Czym są zaburzenia odżywiania?

Zaburzenia odżywiania to zespół schorzeń, które charakteryzują się nieregularnymi nawykami żywieniowymi i lub niepokojem związanym z masą ciała lub jego kształtem.

Zaburzenia odżywiania mogą obejmować nieodpowiednie lub nadmierne spożycie pokarmu, które może ostatecznie zaszkodzić dobremu samopoczuciu jednostki. Do najczęstszych postaci zaburzeń odżywiania należą jadłowstręt psychiczny, bulimia nerwowa i zaburzenie odżywiania się. Przypadłość dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn.

Zaburzenia odżywiania mogą rozwinąć się na każdym etapie życia, ale zwykle pojawiają się w okresie nastoletnim lub w młodości. Odpowiednia terapia, zaklasyfikowana jako choroba medyczna, może być bardzo skuteczna dla wielu specyficznych rodzajów zaburzeń odżywiania.

Chociaż te stany są uleczalne, objawy i konsekwencje mogą być szkodliwe i śmiertelne, jeśli nie zostaną rozwiązane. Zaburzenia odżywiania często współistnieją z innymi stanami, takimi jak zaburzenia lękowe, nadużywanie substancji lub depresja.

Rodzaje zaburzeń odżywiania

Trzy najczęstsze rodzaje zaburzeń odżywiania są następujące:

  • Jadłowstręt psychiczny, męski lub żeński – cierpiący na jadłowstręt psychiczny zazwyczaj ma obsesyjny strach przed przybieraniem na wadze, odmowę utrzymania zdrowej masy ciała i nierealistyczne postrzeganie obrazu ciała. Wiele osób cierpiących na jadłowstręt psychiczny będzie gwałtownie ograniczać ilość spożywanego pokarmu i postrzegać się jako osoby z nadwagą, nawet jeśli mają wyraźną niedowagę. Zaburzenie odżywiania, takie jak np. anoreksja może mieć szkodliwe skutki dla zdrowia, takie jak uszkodzenie mózgu, niewydolność wielonarządowa, utrata kości, trudności z sercem i niepłodność. Ryzyko śmierci jest najwyższe u osób z tą chorobą.
  • Bulimia Nervosa – To zaburzenie odżywiania charakteryzuje się powtarzającym się objadaniem, a następnie zachowaniami, które rekompensują przejadanie się, takie jak wymuszone wymioty, nadmierne ćwiczenia lub skrajne stosowanie środków przeczyszczających lub diuretyków. Mężczyźni i kobiety, którzy cierpią na bulimię, mogą obawiać się przyrostu masy ciała i poczuć się bardzo niezadowoleni ze swojego rozmiaru i kształtu ciała. Cykl objadania się i oczyszczania jest zazwyczaj wykonywany w tajemnicy, tworząc poczucie wstydu, winy i braku kontroli. Bulimia może mieć działanie nieporządane, takie jak problemy żołądkowo-jelitowe, ciężkie odwodnienie i trudności z sercem wynikające z zaburzenia równowagi elektrolitowej.
  • Objadanie się  – osoby, które cierpią na zaburzenia objadania się, często tracą kontrolę nad swoim jedzeniem. Jednak w odróżnieniu od bulimii, po epizodach objadania się nie następują zachowania kompensacyjne, takie jak przeczyszczenie, post lub nadmierne ćwiczenia. Z tego powodu wiele osób cierpiących na BED może być otyłych i ma zwiększone ryzyko rozwoju innych chorób, takich jak choroby układu krążenia. Mężczyźni i kobiety, którzy zmagają się z tym zaburzeniem, mogą również odczuwać intensywne poczucie winy, cierpienia i zakłopotanie związane z ich objadaniem się, co może wpłynąć na dalszy rozwój zaburzeń odżywiania.

Przyczyny zaburzeń odżywiania

Zaburzenia odżywiania są złożonymi zaburzeniami, na które wpływa wiele czynników. Chociaż dokładna przyczyna zaburzeń odżywiania jest nieznana, powszechnie uważa się, że kombinacja nieprawidłowości biologicznych, psychologicznych i / lub środowiskowych przyczynia się do rozwoju tych chorób.

Przykłady czynników biologicznych obejmują:

  • Nieregularne funkcje hormonalne
  • Genetyka (powiązanie między zaburzeniami odżywiania a genami jest nadal intensywnie badane, ale wiemy, że genetyka jest częścią historii).
  • Niedobory żywieniowe

Przykłady czynników psychologicznych obejmują:

  • Negatywny obraz ciała
  • Słaba samoocena

Przykładami czynników środowiskowych, które mogłyby przyczynić się do występowania zaburzeń odżywiania, są:

  • Dysfunkcyjna dynamika rodziny
  • Zawody i kariery, które promują chudość i utratę wagi, takie jak balet i modelowanie
  • Sporty zorientowane estetycznie, w których kładzie się nacisk na utrzymanie szczupłej sylwetki dla zwiększenia wydajności. Przykłady obejmują:
  • Wioślarstwo
  • Nurkowanie
  • Balet
  • Gimnastyka
  • Zapasy
  • Bieg długodystansowy
  • Urazy rodzinne i dziecięce: wykorzystywanie seksualne dzieci, ciężka trauma
  • Presja kulturowa i / lub rówieśnicza wśród przyjaciół i współpracowników
  • Stresujące przejścia lub zmiany życia

Objawy zaburzeń odżywiania

Mężczyzna lub kobieta cierpiący na zaburzenia odżywiania mogą ujawnić kilka oznak i objawów, z których niektóre są:

  • Przewlekła dieta pomimo niebezpiecznej niedowagi
  • Stałe wahania wagi
  • Obsesja na temat kalorii i zawartości tłuszczu w żywności
  • Angażowanie się w rytualne wzorce jedzenia, takie jak krojenie jedzenia na drobne kawałki, jedzenie w spokoju i / lub ukrywanie jedzenia
  • Ciągła fiksacja z jedzeniem, przepisami lub gotowaniem; jednostka może gotować skomplikowane posiłki dla innych, ale powstrzymać się od spożywania posiłków
  • Depresja lub etap letargiczny
  • Unikanie funkcji społecznych, rodziny i przyjaciół. Może zostać odizolowany i wycofany
  • Przełączanie między okresami przejadania się i postu

Leczenie zaburzeń odżywiania

Ze względu na powagę i złożoność tych schorzeń, kompleksowy i profesjonalny zespół terapeutyczny specjalizujący się w zaburzeniach odżywiania ma często fundamentalne znaczenie dla uzdrowienia i wyzdrowienia.

Plany leczenia są wykorzystywane w rozwiązywaniu wielu problemów, z jakimi mężczyzna lub kobieta mogą się zmierzyć, przywracając im zdrowie i dobre samopoczucie i często dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Leczenie zaburzeń odżywiania składa się zwykle z jednego lub więcej z poniższych i skierowane do lekarzy, dietetyków i terapeutów do pełnej opieki:

  • Opieka medyczna i monitoring – Największą troską w leczeniu zaburzeń odżywiania jest rozwiązywanie wszelkich problemów zdrowotnych, które mogły być konsekwencją zaburzeń jedzenia.
  • Odżywianie: Wymagałoby to przywrócenia masy ciała i stabilizacji, wskazówki dotyczące normalnego odżywiania oraz integracja indywidualnego planu posiłków.
  • Terapia: Różne formy psychoterapii, takie jak indywidualna, rodzinna lub grupowa, mogą być pomocne w rozwiązywaniu podstawowych przyczyn zaburzeń odżywiania. Terapia jest podstawowym elementem leczenia, ponieważ daje osobie wracającej do zdrowia możliwość zajęcia się i wyleczenia z traumatycznych wydarzeń życiowych oraz uczenia się zdrowszych umiejętności radzenia sobie i metod wyrażania emocji, komunikowania się i utrzymywania zdrowych relacji.
  • Leki: Niektóre leki mogą być pomocne w rozwiązywaniu objawów nastroju lub lęku, które mogą wystąpić w przypadku zaburzeń odżywiania lub w ograniczaniu zachowań związanych z objadaniem się i przeczyszczaniem.

Dostępne są różne poziomy leczenia, od grup wsparcia ambulatoryjnego po ośrodki leczenia szpitalnego, w oparciu o nasilenie zaburzeń odżywiania. W każdym razie rozpoznanie i zajęcie się zaburzeniami odżywiania ma kluczowe znaczenie w rozpoczęciu leczenia.

Avatar